tengo problemas de ereccion remedios caseros
tengo problemas de ereccion remedios caseros

Tengo problemas de erección remedios caseros.

Cuando el problema de la falta de erección se presenta, es común que el hombre se sienta abatido y deprimido.

Ocurre que, más allá de los problemas físicos que te impidan llegar a la erección, también existe una gran cuota de carga emocional que bloquea no sólo la mente sino también el organismo e impide que tengas una erección firme.

Si tienes problemas de erección ¡No desesperes! Pues existen soluciones al alcance de tu mano y de tu bolsillo.

Remedios caseros para los problemas de erección

No sólo es importante que ingieras determinados alimentos, también es importante que conozcas aquellos alimentos que debes evitar:

EVITA

  • Alcohol. Eliminando por completo alcohol de tu alimentación (o al menos antes de mantener una relación sexual) lograrás elevar los niveles de testosterona y aumentar el deseo sexual.
  • Tabaco. Se ha demostrado que el 75% de los hombres que presenta disfunción eréctil y deja de fumar, consigue recuperar su vida sexual plena y placentera ¡No pierdes nada con hacer el intento!
  • Cafeína. Beber una dosis elevada de cafeína por día disminuye el deseo sexual y consigue que tengas menos erecciones. Prueba reemplazar el café con tazas de té o infusiones naturales.

A la hora de elevar el deseo sexual, existen comidas que son excelentes afrodisíacos naturales.

  • Ostras. Las ostras contienen un elevado nivel de zinc, mineral indispensable para la fabricación de testosterona en el organismo.
  • Pescados. Prefiere los pescados de agua dulce, el salmón o atún pues son ricos en omega 3 que impulsan el flujo de la sangre a la zona pélvica.
  • Chiles, ajo y pimienta de cayena. Son excelentes alimentos para aumentar el deseo sexual.
  • Plátano. Esta fruta te ayudará a aumentar el caudal de circulación sanguínea de manera correcta.

Si estás buscando un método 100% natural para eliminar la disfunción eréctil, te invito a leer cómo eliminé mis problemas de erección dando click en el siguiente enlace:

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